茶能为健康带来很多好处。它具有高抗氧化剂和增强免疫力的特性,有助于降低血压和抵抗蛀牙。此外,茶还富含钾,钙,磷,镁和其他微量矿物质。据说绿茶还具有抗癌作用。虽然如此,喝茶不是速效药或灵丹妙药,但经常喝茶可以带来长期的健康效益。
真正的茶来自山茶花植物,而凉茶,也称为汤药或浸剂,是由香料,草本或水果提取物,通过热水浸泡过程中而制造出来的。请注意,尽管凉茶像茶一样被浸泡,以及饮用的方式也相同,但凉茶是不含任何茶叶的。随后,更有许多热门的茶类,如珍珠奶茶、印度香料奶茶、拉茶、泰国茶等等。
如果您只是喝茶而已,那么您将错过许多尝试美味佳肴和烹饪的机会。实际上,不要只限制于泡茶和喝茶。在烹调菜肴时,使用茶叶能够为带甜的菜肴增添层次感。一少撮茶叶确实可以为一道菜带来与别不同的味道。
360Foodsensmosis 已投入大量时间来开发我们的茶味,了解茶的术语,并进一步了解茶的特性。让我们探索新的口味世界,并充分利用茶叶的潜力。